Pats kolagēns jau ir svarīgākais veidojošo olbaltumvielu tips organismā, kam tomēr ir būtiska loma veselīgu muskuļu, nagu un citu ķermeņa audu veidošanā. Turklāt dabīgais kolagēns jau ir bāze sarežģītākām ķermeņa struktūrām, kā piemēram, zobiem, kauliem, skrimšļiem un pat iekšējiem cilvēka orgāniem. Pats kolagēns notur mitruma līmeni ādā, kurš sniedz iespēju tai noturēties stingrai, kā arī minimāli aizsargā dermas augšējo slāni no UV bojājumiem. Citiem vārdiem sakot, pats kolagēns būtu būtiska cilvēka dermas sastāvdaļa, bez tās tā nevar noturēt savu jaunību un veselību. Kādēļ visiem nāk pie sirds uztura bagātinātāji un to izmantošanā nonāk kolagēna pulveris, tabletes vai dzeramais kolagēns? Jo jau trīsdesmit gadu vecumā olbaltumvielu sintēze sāk strauji mazināties, kas noved pie pašas ādas plānuma, ļenganuma un vēl sausuma. Parādās pirmās saredzamās grumbas, kauli un locītavas paliek vājākas, kā arī ķermeņa sevis dziedināšanas spējas samazinās. Tādēļ kolagēna lietošana paliek tieši par ikdienas sastāvdaļu vairumam no mums. Uzzini vairāk šeit!
Kolagēna sadalījums pēc tā ietekmēšanas
Uztura bagātinātāji, kuros būs kolagēns, pirkt var dažādos iepakojumos, kur ir marķējums: 1,2,3 tips. Kopumā pastāv pat divdesmit astoņi dažāda tipa kolagēna, tomēr cilvēka ķermenis sintezē pirmo, otro, trešo un ceturto veidu. Rūpnieciskajā ražošanā galvenokārt var tikt saražoti pirmie trīs. 1. tipa kolagēns jau ir vajadzīgs kauliem, ādai, cīpslām, acu radzenei, muskuļiem un citam. Otrā tipa kolagēnu izmanto tieši, kā kolagēns locītavām, taču 3. tipa kolagēns ir iiesaistīts asinsvadu ražošanā, pie tam dotais kolagēns muskuļiem ir arī labi atbilstošs un arī ādai. Minētie tipi pēc to struktūras būs līdzīgi. Tie atšķiras viens no otra pēc secības, kā aminoskābes tiek veidotas, un oksilizīna atlikumu skaita ķēdē. Praksē jau var minēt, ka viena un tā paša veida kolagēni atšķiras, iespējams to sekmē pati formula, piedevas un izdalīšanās forma. Gadījumā ja Jums būs vajadzīgs uztura bagātinātājs – kolagēns, lai tieši risinātu kādu konkrētu problemsituāciju, tajā gadījumā labāk piemeklēt šeit vispiemērotāko, kā piemēram, kolagēns matiem, ādai vai jau kolagēns kauliem, taču, ja vēlaties “profilaksei”, tad vislabāk izvēlēties ar papildu piedevām.
Kolagēns ādai vai kauliem – pārdevējs un ražotājs, kam tieši pievērst vērību?
Mūsdienu dzīvē jebko var iegādāties tiešsaistē, arīdzen dažādi uztura bagātinātāji atrodami lielā dažādībā. Kā var sameklēt īsto vai cik salīdzinoši daudz pielietot, ja pasūtat interneta veikalā. Nav svarīgi, vai pat ir vajadzīgs kolagēns matiem, skrimšļiem vai arī kolagēns muskuļiem, svarīgi būs saprast, kāds tieši būtu mērķis. Profilaktiskos mērķos kolagēna lietošana ir pietiekama ar 5 g, bet ādas novecošanās vai varbūt locītavu bojājumu gadījumā, jau var pielietot desmit gramus dienā. Ķermeņa ikdienas vajadzība jau ir otrā tipa kolagēns 40 mg. Vidējs kurss ilgst 3 mēnešus. Pat, ja nepieciešams kolagēns matiem, nozīmīga ir molekulmasa kompanentiem. Pievērsiet īpašu uzmanību uz vitamīniem sastāvā. Jo bez šaubām kolagēna uzsūkšanās nebūs iespējama bez mikroelementiem un vitamīniem, tādēļ jau ir vajadzīgs, lai uztura bagātinātāji saturētu visas nepieciešamās minērālvielas, sevišķi C vitamīnu. Kad pienak brīdis, ka vajadzīgs pats kolagēns, pirkt to var gan tiešsaistē, gan arī aptiekā. Kaut gan bez šaubām tiešsaistē tomēr ir vieglāk, taču vienmēr centieties uzzināt vairāk konkrēti par pārdevēju un pat, kad nepieciešams vienīgi uztura bagātinātājs – kolagēns, atsauksmes nevar aizmirst un cītīgi tās jāizpēta.